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「寝ていればOK」というほど甘くない！？夜行バスの世界

目的地に早朝に到着できるうえ、新幹線や飛行機よりも安い値段で移動できる「夜行バス」。冬休みの帰省やレジャーで利用する方も多いかもしれませ...

旅行や出張など、長時間乗り物で移動する際には短時間でも良質な睡眠がとりたいですね。そんなときに役立つのがアイマスクやネックピロー等の快眠...

お部屋でくつろぎたいときにあると嬉しいクッションタイプの腰かけ。最近はおしゃれなデザインのものが沢山あって選ぶのに迷ってしまいますね。 ...

「寝る子は育つ」ということわざがあります。よく眠る子は健康な証拠であり丈夫に育っていくという意味で、「寝る子は息災（そくさい）」とも言います...

刑事ものやラブストーリー、ホームドラマなど様々な映画・ドラマを見るとき、虚構と分かっていても思わず「いやいや！それはありえないでしょ！」とツ...

長時間、飛行機や車に乗っていると途中で仮眠をとることもありますね。そんなときに便利なのが首枕（ネックピロー）です。今回は、乗り物で移...

授乳している間、ずっと赤ちゃんを片腕で支えるのは大変ですよね。授乳クッションはそんなママを強力にサポートしてくれるアイテムです。今回...

毎日6～8時間使用している枕。使い続けていると匂いが気になってくるという方もいるのではないでしょうか。今回は、匂いを抑えて快適に使用できる備...

十分な睡眠をとることは記憶力を高めると言われています。これは、睡眠中に脳で記憶の整理や定着が行われているためです。今回は、睡眠と記憶...

あなたはダイエットや美容のために、食生活でどんな工夫をしていますか？きっと多くの人が、糖質をとりすぎない、野菜から食べる、といったマイル...