男性にもおすすめ!消臭効果も抜群の備長炭枕4選
毎日6~8時間使用している枕。使い続けていると匂いが気になってくるという方もいるのではないでしょうか。今回は、匂いを抑えて快適に使用できる備...
健康的な生活は質の良い睡眠から。睡眠に関する知識やおすすめの寝具を紹介します。
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まくら投げといえば、修学旅行にはおなじみの遊びですが、実はまくら投げがスポーツ競技になっていることをご存知ですか? あまり知ら...
枕は人間が快適に眠るための必須アイテムですが、いつ頃から使用されるようになったのかは、はっきりとしていません。 今回は、枕が今...
あなたは今の枕に満足していますか? もしかして、長く使い込んで枕がへたっていませんか? 睡眠の質は枕一つで大きく左右されます。 体の悩...
一日のうちの約3分の1の時間を占める睡眠ですが、意外と「眠ること」に苦労している方も多いのではないでしょうか。 安眠できない原...
人は睡眠中にコップ1杯分の汗をかくと言われています。 そのため、見ためからはあまり分からないかもしれませんが、毎日使用するシー...
最近では、いろいろな抱き枕が売られています。触り心地が違ったり、大きさが違ったり、カラフルなものがあったり…。 それだ...
ダニの死骸やフンは、アトピーや喘息の原因になると言われています。 ダニが好むのは高温多湿の環境。 布団やマットレスなどの...
「たっぷり8時間寝たはずなのに、なんか寝不足…」 「なぜか朝起きると、首や肩に痛みを感じる」 「寝ても寝ても疲れが取れな...
「枕カバーをかけているから大丈夫!」と思って、カバーだけは洗っているものの、本体をしばらく洗っていなかった!という方も多いのではないでしょう...